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2009年6月13日 (土)

梅雨空です

090613_12370001 今日のパスタランチ@ホーム

舞茸とベーコン。
王道すね。

ポイントは
佃煮昆布とマヨ。

まろやかな和パスタ。

家飯は
冷蔵庫にあるもので
簡単便利に美味しく。

忙しいとどうしても
ジャンクに寄りがち。
毎日ご飯の支度はするけど
自分が食べたいものは
なぜかカップラーメンだったり
冷凍ピザだったり。
ウインナーにケチャップ、とか(笑)

職場ではコーヒーの量が倍増。
引き出しの中は
チョコレート、黒糖黒飴。
タバコを吸わないので、
これが精神安定剤。

貧血がひどく
口内炎が治らないので
病院に行く。

食を大切にしなくちゃ。

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